Скажу честно - акция наверное не для каждого дня! Калорий для обеда для меня малова-то и скорее всего через пару часов я перекушу йогуртом. Однако, сейчас я чувствую себя прекрасно!
Итак, за кадром 210 г. супа-пюре из тыквы со сливками и на курином бульоне с курочкой.
В тарелке вчерашнее блюдо с курицей 210 г и 100 г ячневой каши на воде без масла.
Без сладкого не могу, а потому чай пила с сушеным манго. Калорий много на 100 г - 400! Но я съела 15 г и вполне довольна жизнью!
Сейчас, спустя примерно час в животе легкая сытость. Ни фига, конечно не обжорство, но сытно! Тем более, что дома ждет вкусный йогурт.
