Найти тему
Вкусно всем

Раньше такие салаты не любила, а сейчас готовлю через день. Делюсь рецептом

Добро пожаловать на мою кулинарную страничку!

Салат из тунца и свежих овощей выглядит по-весеннему ярко и получается необычайно вкусным.

Легкий и аппетитный салат — это отличный вариант, который подойдет для обеда или ужина.

Салат имеет низкую калорийность, подойдет тем, кто даже на диете.

Брынза придаст салату особую нотку, ведь сыр удачно сочетается с помидорами и консервами.

Эта закуска понравится всем, кто любит легкие и аппетитные блюда.

Ингредиенты:

  • помидоры - 2 шт.;
  • огурцы - 2 шт.;
  • консервированный тунец в масле - 1 банка;
  • фетакса (брынза) - 200 гр.;
  • маслины - 1 банка;
  • укроп - 1 пучок;
  • соль по вкусу;
  • сок лимона - 2 ст.л.;
  • растительное масло - 7 ст.л..

*****************************************************************************

Приготовление блюда:

1. Помидоры нарезать небольшими кубиками.

-2

2. Огурцы так же нарезать небольшими кубиками.

-3

3. Фетаксу (брынзу) мелко порезать как и овощи.

-4

4. Маслины нарезать колечками.

-5

5. Все выше указанные ингредиенты сложить в салатник и добавить к ним тунец, который предварительно необходимо подавить вилкой.

-6

6. Зелень укропа мелко нашинковать ножом и тоже добавить в салатник.

-7

7. Далее нужно приготовить заправку. Для этого к растительному маслу влить сок лимона и хорошо все перемешать.

8. Салат посолить по вкусу, вылить к нему заправку и все аккуратно перемешать.

Салат рекомендую готовить перед подачей, потому что овощи дают сок.

Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита, друзья!

Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям.

СПАСИБО, ЧТО ДОЧИТАЛИ СТАТЬЮ ДО КОНЦА, СТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Еда
6,93 млн интересуются