К сожалению, сейчас среди наиболее распространенных проблем со здоровьем выделяют следующие:
✅Хроническая усталость (отсутствие энергии, когда вроде только проснулся, а уже устал)
✅Проблемы с кожей
✅Выпадение волос
✅Дискомфорт после приёма пищи
Может ли чувствовать себя человек абсолютно здоровым, если у него есть хотя бы одна из перечисленных проблем? Вряд ли.
По мнению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Почему же возникают такие симптомы❓
Современное питание, не смотря на всё изобилие и разнообразие, приводит к большим дефицитам.
Дефицит витаминов, минералов, а также белков, жиров и углеводов.
Например, недостаточное количество жиров в рационе🍲 или их плохое усвоение из-за проблем с желчным пузырем приводит к дефициту жирорастворимых витаминов - А, D, Е, К.
А ведь именно эти витамины играют важную роль в нашем здоровье: это и хороший иммунитет, крепкие кости, слаженная работа сердца, наша красота и молодость.
👉Источником жирорастворимых витаминов являются сыродавленые масла.
Именно в сыродавленом масле, благодаря деликатному отжиму, не разрушается структура полиненасыщенных жирных кислот и витаминов, вся польза легко усваивается организмом👍
Недостаток макро- и микронутриентов негативно влияет на здоровье, так как эти вещества являются необходимыми компонентами биохимических реакций в организме и важны для правильной работы каждой клетки и органа💛
Употребляйте ПРАВИЛЬНЫЕ жиры и будьте здоровы!
🛍Наши масла можно заказать на нашем сайте: https://amaranth-oil.ru/
А как вы себя чувствуете?
18 апреля 202318 апр 2023
18
1 мин