Этот популярный бодрящий напиток присутствует в ежедневном рационе многих людей. При этом считается, что кофе негативно влияет на работу сердца. Однако зарубежные ученые выяснили, что это не совсем так, пишет New England Journal of Medicine.
В частности, исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие около ста добровольцев. Одна часть из них две недели подряд ежедневно пила по чашке бодрящего напитка с кофеином, другая же — только в определенные дни. Все это время специалисты следили за их здоровьем. Так оказалось, что в организме обеих команд не было особо серьезных изменений.
Тем не менее, не стоит забывать, что переизбыток кофе опасен для человека. Поэтому допустимая норма в день составляет не более 4-5 чашек напитка.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!
