Питание 21 марта

Завтрак:

Сегодня у всех овсяная каша. У меня ещё бутерброды с мёдом и сушёными яблоками

Курага и орехи были только у меня - дети не любят. Им положила по куску сливочного масла.

Обед:

Картошка с грибами и жареным луком, салат из моркови, огурца и чеснока, чёрный хлеб, пхали, напиток из облепихи

К слову - пхали заметили? Да-да, это то самое, которое я матери оставила в пятницу 🤦🏻‍♀️.

У детей был тот самый борщ, который бабушка вчера 1,5 часа вываривала 🤦🏻‍♀️ со сметаной, картошка с грибами, салат

Извините за посудный некомплект - сама не люблю, когда неаккуратненько 😆.

Полдник:

Блины на рассоле с чёрносмородиновыми витаминами, чай

Сегодня полдник состоялся 🎉. Вчера было очень грустно засыпать, учитывая то, что последний приём пищи был в 12.30, несмотря на то, что отвес составил 800 г 🤭.

Попросили написать статью про МОЁ осознанное потребление. Пойду думать 😉. Интересно будет почитать?