Всем приветы от потеряшки Машки.
Выходные пролетели на одном дыхании, времени на отчёты выделить не получилось. Поэтому кратенько и сразу за два дня.
Меня зовут Маша, мне 40 годиков.
Устроила сама себе весенний марафон "худеем к лету до двузначной цифры на весах".
Вес: начальный 108,35кг, текущий 106,7кг
Суббота была мега-калорийная, за праздничным столом состоялась встреча с новыми родственниками по внуку.
В гостях, конечно, взвесить всё что попало в тарелку не получилось, в счётчик заносила на глаз, старалась с запасом.
Но сначала дома позавтракала сырными тостами и ветчиной из индейки.
И пообедала рыбкой с салатом.
А вот вечер прошёл в умеренных возлияниях под шашлычную закуску.
Шашлык из свинки был только тот, что на фото - три маленьких кусочка, потом было крыло куриного шашлыка, грибов ещё парочку докидывала, картошка - только та половинка, что на фото. Было ещё много овощей и зелени, и за кадром сырно-колбасная тарелка, откуда и тягала твёрдый колотый сыр. Но тарелку собирала я лично и примерный вес того, что туда нарезала и выложила знала. Лаваш, коктейль и очень приятная весёлая компания. Вечер прошёл отлично. Даже внучек не сильно капризничал. Но, конечно, был немного ошалевшим от количества людей и уровня шума от них всех))).
Ночевать доча с внуком остались в гостях, как и наша машина, поэтому в воскресенье ездили их всех забирать.
Но сначала я позавтракала бутерами с намазкой из печенного баклажана и ветчиной.
А по пути домой, на семейном совете, обедать решили шаурмой с курицей.
На ужин обычная яичница, потому что не попробовать сало от родственников было выше моих сил. Плюсом бородинский хлебушек, пастрома птицы и овощной салат.
По цифрам получилось так
Но самое главное - средняя не превышена
Утром понедельника на весах небольшой ожидаемый плюс, но до пятницы усё будет в порядке.
Вот так вкусно прошли мои выходные. Но хорошо, что они закончились))
Желаю всем отличного начала рабочей и тёплого понедельника!
Ваша
Маша
