Многие продукты в нашем рационе не несут никакой пользы и не стоят своих денег. Рекламные уловки маркетологов заставляют полагать, что все покупаемые продукты важны и полезны, но на самом деле это не так. Рассказываем о продуктах, на которые не стоит тратиться.
Продукты для детокса
Почки и печень сами справляются с этой функцией в организме. Добавки в йогурте или соке на самом деле могут и не помогать. Кроме того, по словам медицинских специалистов, если органы не справляются с детоксом, то никакие продукты не помогут.
Жевательная резинка
Это удовольствие не только может негативно влиять на зубы, но и содержит много сахара. Спреи для освежения дыхания гораздо эффективнее.
Читайте также: Молчание прекратилось: Нагиев обратился к фанатам после затишья
Бады и мультивитамины
Не стоит покупать баночки витаминов, если нет информации, какие именно витамины вам нужны. Избыток витаминов может быть вреден для здоровья, поэтому лучше получать их с пищей или сдать анализы и посмотреть, каких именно витаминов не хватает в организме и точечно их принимать.
Какао
Растворимое какао содержит много сахара и сухого молока, а натуральный какао гораздо полезнее.
Читайте также: Не Матроскин: как выглядит старший сын Олега Табакова
Каша в пакетиках
Этот продукт содержит много сахара, красителей и добавок и не является полезным для здоровья. Лучше приготовить кашу из натуральных злаков.
Не стоит позволяться маркетологам вводить вас в заблуждение. Нужно помнить, что здоровье ценно и при необходимости лучше проконсультироваться со специалистами.
