Диетолог перечислила, от каких продуктов стоит воздержаться с утра.
Есть ряд продуктов, которые не стоит есть на голодный желудок, рассказала диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова в интервью Prime.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта натощак не нужно есть цитрусовые и пить их сок. Эти продукты способствуют выработке соляной кислоты, что может стать причиной дискомфорта в животе, изжоги и боли в желудке.
Похожий эффект на организм могут оказать кофе, сладкая газировка и свежая сдобная выпечка, подвела итог Круглова.
Читайте также: