Питание 6 марта (постное меню)

Сегодня было много ходьбы и много умерших нервных клеток, поэтому питание калорийное 🤷🏻‍♀️.

Завтрак:

Овсяная каша с мёдом, орехами, кокосовой пастой, кофе

Обед:

Овсяные котлеты, арахисовая паста, варенье, морковный кекс, чай

Обед был ранним (даже для меня 🤣) - в 11.30. Если бы не поела в это время, то пришлось бы до 17.30 ждать. Так что впрок поела 🤭.

Котлеты из утренней каши. Кекс - спасибо Мяснов - бесплатный 💪.

Полдник:

Банан, апельсин, печенье, чай

Догналась козинаками, так как впереди ещё прогулка с мартышкой 🐒.

А как у Вас понедельник ?