Найти тему
Дневник стройности

Аскеза на сахар. 3/21 день. Стройнею на дефиците калорий

День третий, полет нормальный. Мозг пытается нащупать подвох, как будто постоянно спрашивая - «а это можно? А это едим?». А я говорю - все можно, чипсы тоже, бутик с майонезом и помидором - пожалуйста!

Одно и тоже блюдо не вбиваю, меняю вес
Одно и тоже блюдо не вбиваю, меняю вес

Но возможно это так маскируется синдром подмены. Сахар нельзя - давай все подряд, чтобы возместить. Но пока не сильно чувствую какое-то ограничение, обычной еды есть стала больше - это факт.

С напитками определилась - кофе не вкусно, чай я не сильно люблю, хотя его всегда без сахара пью. Купила колу зеро и пью пол литра в день. Тягу к сладкому отбивает вроде. Знаю что вредно, но на первое время перебиться пойдет, спустя неделю тоже сведу на нет.

-2

Вот такая страшная картинка попалась в соц сети 😁

Батарейку в весы купить забыла, сдохли совсем… Охото взвеситься уже!

-3

Дочерь заказала на 8 марта набор для создания браслетов. Я ей уже покупала в Галамарт маленький, думала растрясет и растеряет. Но нет, собрала браслет и бусы и носит(на фото в них) Заказал вот такой набор

-4

А себе выбрала предмет 18+ 😁 Мужу велела заказать, ну сам сказал выбирай, я и выбрала🤣. Не покажу какой 😂 А то заблокируют еще!

Маме и свекрови сделаю маникюр, будет мой им подарок на 8 марта, а то я немного обанкротилась сегодня… Об этом завтра расскажу. И куплю конфеток подружкам, сестрам…

А вы подготовили подарки на 8 марта? Себе что заказали?

Еда
6,93 млн интересуются