Найти тему
Не Просто Еда

Постный Чан-Рамен - 2 варианта

Оглавление

Я сделала Это, и ни разу не пожалела.
Открыла для себя новое блюдо, которое можно готовить и не покупая Рамен быстрого приготовления.

Прочла про Рамен у Лены, автора канала @more_vnutri уже давно,
она тестила полуфабрикат и была в восторге от острой версии 👍

Я за это время прочла про историю этого блюда, потому что меня заинтересовала его популярность, хотя чему удивляться, сама знаю несколько семей, которые с удовольствием питаются полуфабрикатами быстрого приготовления.

А история Рамена такова:

Проблема голода в послевоенной Японии стояла весьма остро, и человек по имени Момофуку Андо долго ломал голову над блюдом, которое было бы питательным, вкусным, доступным каждому и не требовало долгого приготовления.
После множества проб и ошибок в 1958 году появился "волшебный рамен" - лапша, которую можно было просто залить горячей водой, за что она мгновенно снискала популярность на всех континентах.

Приобрела я Рамен по акции в "Пятёрочке", взяла на пробу.
Мне было достаточно 1 шт., чтобы понять надо оно нам или пусть пройдёт мимо.
На маркетплейсах Рамен продавался, как правило, по 4-5 шт., и стоил денег, а уверенности у меня не было, что оно мне надо..

Выглядел пакет так. Внутри кроме лапши были 2 пакета - говяжий бульон и сухие овощи
👇👉

Я решила, что просто так есть будет скучно и решила сделать постную версию с грибами, посчитала это скучным и добавила... молодой кабачок.

Почему бы и нет.😃

Кабачок нарезала брусочками, шампиньоны пластинами и чуть припустила на сковороде с небольшим количеством масла 👇👉

Затем наломала лапшу быстрого приготовления на куски, не люблю я эти бесконечные макароны, которые устанешь накручивать на палочки или вилку.

-4

Отварила по рекомендации на пакете:
Опустила лапшу в кипящую воду (550 мл), добавила туда же содержимое 2-х пакетиков и готовила 5 минут, периодически вытаскивая лапшу из воды при перемешивании, так она насыщается кислородом и становится мягкой и упругой и не разваривается.
У меня получилось.

Кстати, если вы не любите слишком острую еду, то пакетик с бульоном и острым красным перцем дозируйте, не высыпайте сразу.

листайте! 👇👉

Через пять минут чан-рамен готов.

На пакете с лапшой рекомендация - добавить ломтики сыра, ветчины, яйцо, лук и овощи.

Я же, разложила лапшу с бульоном по тарелкам и сверху добавила приготовленный кабачок с шампиньонами 👇👉

Нам очень понравилось.
Из одной пачки получилось две полновесные порции.

-7

Позже я приготовила еще одну версию супа Рамен,
безо всякого порошкового бульона, постная версия.

Лапшу для рамена купила в МЕТРО - СТМ "Метро Шеф"

-8

Готовила так:

✔️ Крупно нарезала лук и чеснок. Очищенный имбирь - соломкой.

✔️ Разогрела в кастрюле кунжутное масло, обжарила 2 минуты лук, чеснок и имбирь.

✔️ Добавила морскую капусту, влила рисовый уксус, соевый соус и 1 л горячей воды. Готовила на медленном огне 20 мин, процедила через сито в чистую кастрюлю.

✔️ Отварила лапшу согласно инструкции на упаковке и откинула на дуршлаг.

✔️ Тонко нашинковала пекинскую капусту и зеленый лук, шампиньоны нарезала ломтиками, тофу - кубиком со стороной 1,5 см.

✔️ Довела бульон до кипения, положила тофу, пекинскую капусту и грибы, варила на медленном огне 10 мин.

✔️ Добавила лапшу, прогрела 1 мин и разлила рамен в тарелки.
Посыпала зеленым луком.

Есть незамедлительно!

Нам эта версия тоже понравилась, я впервые ела тофу, но пока о нём мнение не однозначное.

Продукты на 2 порции:

  • 200 г лапши рамен
  • 150 г тофу
  • 100 г пекинской капусты
  • 80 г шампиньонов
  • 150 г сушеной морской капусты
  • 1 небольшая луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 см свежего имбиря
  • 3 стебля зеленого лука
  • 3 ст. л. соевого соуса
  • 1,5 ст. л. рисового уксуса
  • 1 ст. л. кунжутного масла
-9

Ели рамен? Как вам такое блюдо?

-10

В межсезонье и зимой, как никогда становятся актуальными супы в рационе.

Много рецептов разных супов найдёте в моей подборке 👇

СУПы со всего мира | Не Просто Еда | Дзен

Спасибо всем кто заглянул,
не забыл лайкнуть 👍
и оставить комментарий!
Всем Добра! 💗

Еда
6,93 млн интересуются