Я заметила этот факт раз, потом заметила другой... и ещё раз убедилась в том, что высчитывать КБЖУ не буду. Правила тарелки вполне достаточно. Знаете почему? Да потому что участились случаи обмана в написании состава! Я знаю, что по закону писать неправду на этикетке нельзя, но по факту это не так.
У меня уже давно выработалась привычка читать состав того, что я покупаю. Недавно купила сливочное масло с хорошим составом, но при использовании оно не выглядело настоящим, это масло не таяло! Создалось ощущение, что это спред или маргарин, но в составе гордо красовался один ингредиент - пастеризованные сливки.
И ещё пример, подарили универсальную приправу. Сама-то я пользоваться такими не люблю, предпочитаю чтобы виды приправ были каждый в отдельности. Состав замечательный в том плане, что нет соли, одни травки, да специи. Открываю. А на вид вообще одна соль! Знаете, адыгейскую соль? Так вот прям ее копия! И на вкус соленая. Как производителю удалось пропихнуть такую этикетку?
Считаю наш мир слишком коррумпирован, чтобы на сто процентов доверять написанному. Получается, что все равно цифры подсчёта КБЖУ приблизительные, учитывая, что обратную сторону, расход калорий, вообще посчитать нельзя, ведь эта цифра зависит даже от того насколько интенсивно работает в этот день мозг, которому нужно очень много энергии.
В продолжении своего рассказа. Это фарш, индюшиный.
Состав, как и полагается, замечательный, не к чему придраться. НО! Он пахнет ливером, обычной дешёвой ливерной колбасой. Я до конца надеялась, что при приготовлении этот запах уйдет, но нет. Все отдала собаке.
Сегодня же удалила приложение по подсчёту калорий. Не имеет смысла, не в сегодняшним мире. Разве что таблица измерений веса там самая наглядная, но держать приложение только ради этого не хочу. Оставлю скриншот на память.
Никому своего мнения не навязываю, просто делюсь мыслями.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: результаты 2 декабря
_______________________________________
Про мою семейную жизнь здесь
_______________________________________
#похудениеиправильноепитание #похудение #правильноепитание #подсчеткалорий #одинмойдень #подсчеткбжу #фотоеды #худеюсама #худею #худеемвместе
* в самой широкой части, по пупку, то есть в эту цифру также входят "уши", нависающие сверху пояса штанов
