Найти тему
Психология в жизни

Дневник худеющей

Анна решила похудеть твердо и решительно. Ведь ей уже удавалось раньше сбросить до пятнадцати килограмм. Устала носить мешковатые вещи , да и муж постоянно указывал ей на ее полные бедра и говорил: "Сними эти штаны, обтянула свои сардельки". Хотя он сам отнюдь не был худым, но мужчинам же не обязательно быть с модельной внешностью,это нам женщинам важен внешний вид.

https://traveltimes.ru/wp-content/uploads/2021/08/kilo-alimi-1.jpg

Проснувшись утром Анна решила не завтракать, выпить только кофе и идти на работу. Вся семья в удивлении: где привычная яичница, бутеры или каша? Но как ей это все готовить и не соблазняться, им все равно. Пройдя на кухню она решила что быстро что -то приготовит и уйдет. Колбаса предательски манила своим запахом, яичница блестела на глянцевой тарелке ровно обжаренным боком. "Ладно чуть -чуть можно, много есть не буду",- подумала Анна. Положив на тарелку один желток и самый маленький бутер, она подумала: "Боже, как же люди живут без колбасы, как они вообще без нее живут?". Трудно понять. Позавтракав и выпив кофе, она побежала на работу. Там было много дел и было не до еды. Она копировала, печатала, много чего делала. Когда же наступила время чаепития Анна взяла свою чашку и уныло поплелась на кухню, где стоял стол и чайник. Все коллеги ели конфеты и печенье, сплетничали между собой. Анна купила себе пачку низкокалорийных, безвкусных хлебцев. Она достала их и стала жевать с завистью глядя на коллег жующих шоколадные конфеты. "Ну ничего ради фигуры можно потерпеть",- подумала она. Но вообще на голодный желудок это как то непривычно, вроде бы и не голодная,да и не сытая. Даже как то еще больше есть захотелось. Вообще Анна была человеком, который всегда и все тащил в рот. Вспомнила как в детстве бабушка посылала за клубникой, так она соберет пол чашки, а остальное съест прямо на грядке. "Ну что за волчий аппетит у меня?",- думала Анна.

-2

https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1600409309_18874_qwwyd.jpg

Ладно, Ближе к обеду желудок предательски заурчал, требуя пищу. "Я решила твердо ограничить тебе углеводы и даже не возмущайся",- подумала Анна, - "С тобой похудеешь". Чтобы съесть , чтобы похудеть, это всегда было насущной проблемой Анны. Тетки Анны были полными и бабушки худобой не страдали. Бабушка все говорила" Мужики на кости не бросаются, Ешь и не смотри на фигуру, ешь пока есться". И куда теперь ей девать все эти вредные советы из головы?

Пощипывая котлеты и отодвинув гречку, Анна уныло жевала, уставившись в окно. "Что с тобой? , - спрашивали коллеги, "Ты не заболела, какая то ты сегодня странная?"- "Да , нет просто работы полно", - сказала Анна. "Пойду прогуляюсь время еще есть"- подумала Анна и улизнула с кухни, чтобы не видеть как они едят. Пошла гулять. А ноги сами тянули ее в супермаркет. Там столько всего вкусного. Глаза Анны по волчьи смотрели на колбасу и ветчину, почему то вспомнился ей рассказ о двух голодных генералах на острове. В витрине отражались ее полные ноги. "Так надо отсюда уходить, нашла место для прогулок". Выйдя на улицу она почувствовала облегчение. Полдня после обеда хотелось есть. Чувство голода боролось с желанием похудеть. И эти мысли копошились в голове и мешали ей работать.

Вернувшись домой Анна первым делом направилась к холодильнику, открыв решительно дверь, она уставилась на кастрюлю с котлетами.

"Нельзя!" ,- сказала она себе. строго захлопнув дверцу холодильника, ушла в зал. "Не буду ужинать", - подумала она. Включила телевизор и стала щелкать пультом по каналам. Ага, вот интересная передача "Битва шефов". Участница приносит мясо на блюде обильно политое соусом и посыпанное крошкой пармезана. "Ну они что издеваются что ли?",- подумала Анна, переключая канал. В сериале молодая пара сидела в кафе пила капуччино и угощалась пирожными, весело болтая и радуясь жизни. "Они все сговорились что-ли? ",- опять подумала Анна, переключив на другой канал.

Там была передача об армянской кухне, ведущий резал огромные куски мяса и бросал из в казан на огне. Боже, тут терпение у Анны лопнуло. Подойдя к холодильнику, она рванула на себя кастрюлю с котлетами, майонез, да еше и макароны впридачу.

Через полчаса Анну мучило чувство вины и глубокое раскаяние, но она думала : "Ничего с завтрашнего дня я обязательно начну худеть!"

Дорогие подписчики, если вам интересна эта тема, давайте обсуждать. Ведь этот вопрос волнует многих. Пишите комментарии, если статья вам понравилась не скупитесь на лайки.

Еда
6,23 млн интересуются