Психология в жизни

Как спасти себя от уныния? Порою мы унываем без повода и без. Все в нашей жизни складывается не так как мы хотели бы. Начинаем представлять себя в других обстоятельствах. Почему -то получается, что ты все время встаешь на те же грабли : в отношениях, в семье , на работе и в жизни. Как можно было так поступать? Винишь себя во всем и унываешь. Но ведь жизнь это не сценарий , который прописан и в котором все известно заранее , как кто поступит и к чему это в конечном счете приведет? Много вопросов...

Сергей Есенин - великий русский поэт , творчество которого знакомо нам с детских лет. Выходец из простой крестьянской семьи , Рязанской губернии. Позже имеющий мировую известность, знакомство с А.Блоком, Маяковским В. и другими поэтами. Сколь быстрый взлет имела его судьба, настолько и падение было стремительным. Многие его стихотворения мы изучали в школе , такие так "Белая береза", "Отговорила роща золотая.." они очень невинны и чисты. Они пронизаны искренностью, глубоким патриотизмом, любовью к Родине...

Алекситимия – (без слов, без чувств), невротический круг проблем .Люди не понимают, что они чувствуют, а также не понимают чувств других людей. Описание своих проблем, чувств , двойственность чувств, внутренний конфликт, неспособность осознавать свои чувства. Запреты на выражение чувств. Проявляется в виде внешних симптомов заболеваний. Попытки тела справиться с эмоциями. Эти люди иногда говорят : «У меня трудности с выражением чувств», годами терпят отношения, от которых сами разрушаются, подавляют свой гнев, враждебность, нельзя их выражать, тебя не будут любить, ты будешь отвергнут...

https://media.istockphoto.com/id/1155214538/ru/фото/женщина-страдает-приступ-тревоги-в-одиночку-в-ночное-время.jpg?s=1024x1024&w=is&k=20&c=klW5fDVU6VAKI1SINRXIfUhPNiggmNh1h2xDiYyYkDA= Хотелось бы коснуться темы неврозов. Сейчас очень многие жалуются на панические атаки, фобии и тревожные расстройства. И действительно в нашем стремительном мире, где все меняется с бешеной скоростью, сама порой ощущаю веяния времени. То без причины накатывает паника, то тревога, то бессонница. Дело то всё в том, что...

Татьяна уже давно поняла, что в этой жизни ей придется за все бороться самой.Она никогда не чувствовала любви и поддержки родителей, с малых лет ей говорили , что жаловаться и ныть плохо. Ей говорила мама, что ее мама о проблемах никогда не знала и жила себе спокойно. Про Танины трудности мама знала, и порой не хотела ей звонить , чтобы не слушать о них. С детства она была гадким утенком, которому во всем всегда отказывали в любви, в ласке , и даже в внимании. Татьяна всегда удивлялась , ну неужели ее трудно выслушать...