Сейчас многим из нас так необходимо ощущение спокойствия и гармонии. Сделать это не так просто – мы все привыкли получать тонны информации с утра до самого вечера, часто засыпаем с телефоном в обнимку и не можем отключиться от волнующих нас проблем. Чтобы избавиться от состояния волнения и тревоги, нужно поддерживать свой организм средствами, не оказывающими вредного воздействия на здоровье.
Например – чаем. Сразу оговорюсь, что любой сорт чая в чистом виде – успокоения организму не принесет. Конечно, создав себе уютную атмосферу с чашечкой любимого чая и, например, с книгой, вы сможете добиться умиротворения, отключившись от насущных проблем и дел. Но если вам нужно успокоить нервную систему, то рекомендую обратиться к чаю с натуральными добавками из трав.
Из трав, которые помогут вернуть состояние душевного покоя, которые прекрасно подходят в качестве добавки в чай. Они выгодно оттеняют вкус и аромат чая, подчеркивают его, добавляя новых красок в палитру. И самое главное – успокаивают нервы, принося умиротворение и чувство покоя.
Какие травы обладают успокаивающим действием?
Мята
Мята способствует расслаблению организма, снимает стресс, помогает уснуть. Она так же отлично справляется с головной болью, если та вызвана стрессовыми ситуациями или напряжением в мышцах спины и шеи.
Ромашка
Красивые цветы в сушеном виде при добавлении в чай мягко помогут уснуть, снизят тревожность и беспокойство. Ромашка, добавленная в чай, придает напитку очень приятный, теплый и цветочный вкус. Ромашка согревает и защищает организм от вирусов.
Мелисса
Вкусные листочки с нотами свежести действуют, как мягкое седативное – снижают нервозность, уменьшают стрессовые проявления. Чай с мелиссой приятно пить на ночь, перед сном, а в комплексе с доброй книгой и теплым пледом - тревога улетучится очень быстро.
Лаванда
Обладая непередаваемым ароматом, укутывающим, словно теплый шарф в непогоду, лаванда быстро приводит разум в равновесие, расслабляет и дарит умиротворение. Помимо этого, она выводит из организма токсины, благодаря чему мы чувствуем себя более здоровыми и полными сил. Лаванда отлично сочетается с разными видами чая, придавая ему особенный вкус.
Эти травы, можно добавлять в сушеном виде в любой вид чая, который вам по душе. Небольшая щепотка полезных трав в чашечку чая уравновесит состояние, успокоит душу, чтобы вихрь проблем не зажал вас в свои тиски.
Но есть способ проще – чтобы не подбирать сорт чая и количество сушеных трав, можно воспользоваться уже готовыми сбалансированными композициями от меня – Оксаны Смущенко, которые вы можете найти у нас в магазине PUER TO STORY.
В нашей коллекции авторского чая есть композиции, которые созданы специально для возвращения самообладания и присутствия духа. Все они содержат только качественный свежий чай в основе и натуральные добавки – травы и сублимированные ягоды.
Черный чай с кусочками сублимированной малины и голубики, а также ароматной мяты принесет чувство умиротворения и перенесет вас в теплый летний лес, наполненный ароматом созревших ягод, журчанием ручья, солнцем, пробивающимся сквозь ветви.
Черный чай «Теплые воспоминания»
Этот чай поможет вернуться в прекрасный миг ваших самых лучших воспоминаний. А эти воспоминания, совместно с лавандой и чабрецом, гармонично дополняющие вкус терпкого черного чая, помогут успокоиться и погрузиться в мир фантазий. Вкус этого чая очень мягкий, обволакивающий, он поможет прийти к равновесию днем, а вечером – спокойно и сладко уснуть.
Легкий и нежный чай с добавлением лаванды, мелиссы и черной смородины. Вкус чая очень мягкий, с легкой кислинкой и потрясающим сочетанием бархатного аромата лаванды и свежести мелиссы. Чай обволакивает своей мягкостью, нежностью и великолепным ягодно-цветочным ароматом, успокаивает и позволяет вернуть мысли в позитивное русло.
Любите себя, ищите возможности отдыхать, думать о прекрасном, читать интересные книги, смотреть хорошие фильмы и наслаждаться вкусным, настоящим чаем.
