Каждый из нас старается сберечь свое здоровье и молодость как можно дольше. Мы подскажем, что есть очень доступное и распространенное средство, которые поможет добиться поставленной задачи, и это – зеленый чай. Целебные свойства этого напитка доказаны научно, поэтому систематическое употребление чашки свежезаваренного зеленого чая тонизирует и бодрит для выполнения поставленных целей.
Зеленый чай изготавливается по особенной технологии, в процессе которой практически не задействуется ферментация. Сырье по своему химическому составу получает большое количество целебных веществ – антиоксидантов, которые благотворно сказываются на здоровье и молодости. Антиоксиданты способны замедлять процессы старения на клеточном уровне, удаляют из организма свободные радикалы, противостоят риску появления онкологических заболеваний. Несколько чашек зеленого чая в сутки способны продлить красоту и молодость.
Стоит отметить, что для получения отличного эффекта от употребления зеленого чая нужно отдавать предпочтение покупке брендов, предлагающих продукт высокого качества. Наибольшей пользой будут обладать сорта, которые были выращены и собраны на плантациях Китая, чья культура изготовления и употребления чайного напитка известна уже более двух тысяч лет.
Как правильно заварить зеленый чай:
1. Подготовьте удобную посуду – заварочный чайник или чашку.
2. Ополосните посуду горячей водой, чтобы слегка ее прогреть (за счет прогревания чай не будет остывать слишком быстро).
3. Положите заварку в чайник или чашку и залейте горячей (но не кипящей) водой. Разогретая до 100 градусов вода может навредить пользе продукта. При желании первую воду из заварки можно слить, чтобы очистить чайные листья от частичек пыли. Повторно залейте воду.
4. Дайте напитку настояться 1-2 минуты.
5. Зеленый чай готов.
Заключение
Употребление этого напитка благотворно скажется на вашем самочувствии, поможет взбодриться и повысить свой жизненный тонус за счет высокого содержания кофеина. Наслаждайтесь каждой чашечкой ароматного напитка и получайте максимум удовольствия и пользы!
На нашем сайте Вы найдете большой ассортимент чая на любой вкус.
В наших социальных сетях очень много интересного, подписывайтесь.
