Чистка зубов – это ритуал, о котором мы даже не задумываемся. Просто выполняем «на автомате». Есть вещи, которые мы не знаем про зубные пасты. А производители об этом даже не говорят. Давайте взглянем на чистку зубов немного под другим углом. Это может быть очень интересно.
Старее, чем думаем
Большинство людей уверены, что зубные пасты появились не так давно. Действительно, знакомые всем тюбики бренда Colgate начали продавать в 1890-х, но зубная паста в той или иной форме существовала по крайней мере с 3000 – 5000 г. до н.э.
Египтяне смешивали всякие странные штуки – копыта быков, яичную скорлупу, пемзу с водой и втирали полученную смесь в зубы. Это давало достаточный эффект, чтоб худо-бедно очищать полость рта.
У древних греков, римлян и китайцев также были похожие практики. Удивительно, что принципиальный состав ингредиентов с тех дней сильно не изменился – нужен абразив, чтоб соскоблить остатки пищи и нужны какие-то травки, чтоб смягчить вкус этого самого абразива.
И эта история очень напоминает современные пасты, кроме одного момента. В те времена такие гигиенические смеси для рта были исключительно для богачей.
Чистые зубы для всех
Фактически, бедняки не могли позволить себе это удовольствие аж до 1873 года, пока Colgate не начала массовое производство пасты в банках, а позже и в тюбиках.
Современное общество ждет, что каждый человек будет чистить зубы по крайней мере дважды в день. Это такой принятый минимум. Знаете, что в этом интересно? Так делают 90% населения развитых стран. А что с оставшимися 10%?
По-видимому, эти товарищи очень редко используют зубную пасту (что мне кажется отвратительным) и чувствуют себя нормально. А так ли она необходима?
Не буду раздувать сенсацию, мол, крупные корпорации навязывают людям свои продукты, которые на самом деле нам вовсе и не нужны, но есть в этом тезисе доля истины. Смотрите сами.
У многих из наших предков (у тех, что жили еще до изобретения пасты) зубы оказались лучшие, чем у современных людей. Да, были найдены группы с просто отвратительными зубами и вот разница между первыми и вторыми оказалась в рационе.
Еда важнее чистки?
Ребята с хорошей челюстью много охотились, исследовали огромные участки земли, собирая там все съедобное. В основном это было мясо, овощи и орехи. Они не имели доступ к обработанной пищи и их еда была более волокнистая и жесткая. Ее пережёвывание помогало соскабливать налет с зубов.
Если начать разбираться в вопросе рациона, то выяснится, что углеводы и сахар — это самое вредное для полости рта (как неожиданно, кто бы мог подумать). А это – любимая питательная среда бактерий.
Примерно 12 000 лет назад возникло фермерство и рацион людей сильно сместился на несколько основных продуктов – картофель, рис, кукуруза и пшеница. Углеводы из них отлично питают один неприятный вид бактерий, участвующий в образование кариеса – streptococcus.
Получается, что нашим современным (ограниченным и не самым сбалансированным) рационом мы со всей силы способствуем возникновению различных заболеваний в полости рта, а используя зубную пасту пытаемся остановить этот процесс.
Естественно, производители будут распространять информацию про правильные способы чисти и регулярно выпускать новые зубные щетки, все более эффективные (если бы). Короче, заострять внимание на способе борьбы с проблемой, а не с ее причиной.
На самом деле, закрадывается крамольная мысль, что этой индустрии не особо и нужно, чтоб у нас были здоровые зубы. На что стоматолог будут покупать себе новый Cayenne? Кому Colgate сможет продать 101-ый новый вкус пасты?
Информация про вред углеводов и сахара известна давно, но акцент почему-то всегда делается не на этом, а на более интенсивной чистке зубов. Может стоит обратить чуть больше внимания и на вторую часть проблемы? Да, это не так выгодно для компаний, но это честно.
