Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. Худею с веса 67,100 при росте 162 см. Достигла цели 58 кг и теперь поддерживаю вес на правильном питании.
Осень принесла первые простуды. Только с высокой температурой в воскресенье заболела младшая дочка. В пятницу с утра поднялась высокая температура у старшей дочери. У младшей дочки на третий день болезни появился кашель. Теперь пьём сироп и стало получше. Дни были сложные. Ночи бессонные с температурящими детьми. Питаться правильно не было не сил ни возможности. Но я все равно очень стараюсь держатся в форме🙂. Хотя из-за усталости появилась плохая привычка пить чай с конфеткой. Боюсь до добра она не доведет😄.
На завтрак у меня сегодня: овсяная каша, 2 яйца, кофе с молоком и банан.
На обед: пельмени. Чай травяной.
На ужин: фаршированный болгарский перец. Цикорий с молоком и бисквит.
Сходила сегодня на занятия по хореографии. Уже начали готовить новый танец на день посёлка.
Как у Вас прошла неделя?
