Финики являются любимой сладостью не только у жителей Востока, но и России. Вкус фиников нравится многим, но не все знают, кому их употребление необходимо, а кому нет. Важно знать, что продукт оказывает разную степень влияние на здоровье мужчины и женщины.
Напомним, что финики едят как в свежем виде, так и сушёном.
Продукт в сушёном виде имеет больше положительных характеристик. Он содержат много полезных микроэлементов. В магазинах чаще можно встретить сушёные плоды. Далее речь пойдёт о плюсах и минусах сушёной сладости.
Влияние фиников на организм женщины
Внедрение фиников в рацион женщины может быть спровоцировано такими проблемами, как:
- слабый иммунитет;
- отклонения в работе кровеносной системы;
- давление;
- неправильная работа системы пищеварения.
Плюсы употребления продукта женщинами:
- способствует борьбе с изжогой;
- быстрое насыщение (подойдёт для женщин с избыточным весом);
- в его составе есть железо, магний, кальций, медь, сера, которые способствуют поддержанию красивого вида волос, кожи и ногтей.
Есть финики можно беременным и кормящим мамам. Их приём провоцирует приток молока при грудном вскармливании. Плоды минимизируют вероятность наступления депрессии после родов, положительно влияют на нервную систему.
При каких условиях нельзя употреблять финики женщинам?
1. Наличие мочекаменной болезни.
2. Аллергические реакции.
3. Частые мигрени.
4. Сахарный диабет.
5. Кариес.
Влияние фиников на организм мужчины
Плюсы:
1. Положительное влияние на потенцию.
2. Укрепление детородной функции.
3. Выведение из организма вредоносных для сперматозоидов элементов распада.
4. Повышение уровня тестостерона.
5. Помощь в формировании мышечной массы.
6. Улучшение зрения и работы сердца.
Если говорить о минусах употребления фиников для мужского здоровья, то они будут такими же, как у женского пола.
#нутрициология #здоровье #либидо #полезныесоветыдляздоровья #вреднаяеда #полезнаяеда #здоровыйобразжизни
