Как думаете?
Суп обязательно был у нас на обед и в будний день, и в выходной, и в праздничный.
И я настолько привыкла к ним, что перенесла эту привычку в свою семью.
Сейчас уже я не готовлю его ежедневно, но 2-3 раза в неделю супы мы едим.
В нашем детстве были щи-борщи, молочные и супы с крупой или макаронами (в нашей семье с домашней лапшой).
В сегодняшнем меню у нс супы не только из русской и татарской кухни, но и заморские.
Полезны ли супы - мнения расходятся,
неоспоримо что:
✅ Супы быстро усваиваются организмом, хорошо согревают в осенне-зимние холода и улучшают пищеварение. Суп на курином бульоне официально признан действенным средством по борьбе с простудными заболеваниями, облегчая симптомы простуды
✅ ВОЗ рекомендует съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов в сутки, и супы в этом деле незаменимы, в супе сохраняется намного больше полезных веществ, чем при жарении или тушении овощей
✅ Супы менее калорийны, но при этом они сытные, вы просто не захотите съесть больше, чем нужно, не зря диетологи рекомендуют включать их в рацион
✅ И главное - супы готовить проще, и ими можно накормить всю семью быстро и дешево
Если вы не любите супы, значит, вы просто не пробовали тот самый - ваш!
Разнообразие супов зашкаливает, а мы по привычке готовим одни и те же на протяжении многих лет.
Хотите разнообразить меню новыми супами?
Заглядывайте в подборки с супами, которые я собрала для своих любимых читателей.
Найдется и для вас простой в приготовлении, но необычный вкусный суп.
Есть один нюанс - много отличных рецептов я опубликовала на своём первом канале.
Поэтому подборки 2! Супы не повторяются!!!
СУПЫ со всего мира Подборка № 1
Разнообразие - это то, что вы найдете для себя в этой подборке.
Поистине - супы на любой вкус!
СУПЫ со всего мира Подборка № 2
Простые и необычные, традиционные и экспериментальные, известные в мире! На любой вкус, с разными ингредиентами!
Теперь вы можете экспериментировать на кухне до тех пор, пока не найдете те вкусы, которые вам по-настоящему понравятся.
А вы любите супы?
Какой суп у вас самый любимый?
Если нет, какова причина не любви?
Оставляйте своё мнение в комментариях, мне оно важно для последующей корректировки тематики канала.
#суп #рецептысупов #кухнянародовмира #еда #рецептысфото #рецепты-rS
