Простой рецепт из куриного филе. Полезный и очень вкусный рецепт на обед или ужин. Ароматные рулетики из куриной грудки.
Ингредиенты:
Куриное филе – 3 шт.
Йогурт – 1 ст.л.
Горчица – 1 ч.л.
Чеснок – 1 зубчик
Помидор – 0,5 шт.
Базилик, зеленый лук
Сыр – 150 г
Соль, черный молотый перец – по вкусу
Способ приготовления:
Разрезать куриное филе вдоль. Посолить и поперчить.
Смешать йогурт, горчицу и измельченный чеснок. Смазать куриное филе с одной стороны.
Выложить кусочек помидора, сыра, базилик и зеленый лук на куриное филе. Свернуть.
Выложить рулетики в форму, смазанную растительным маслом.
Выпекать 20-25 минут при температуре 200 °C (390 °F).
Посыпать натертым сыром и выпекать еще 5-7 минут при 200 °C (390 °F).