Найти в Дзене
Моё Кето (Наталья)

Очередная подборка кето-завтраков

Доброго времени суток подписчикам и гостям моего канала!

Сегодня поделюсь с Вами очередной подборкой своих тарелочек с завтраками, может быть пригодится эта инфа тем, кто планирует перейти на кето-питание, или тем, кто просто ищет разнообразия.

-2

Вариант 1: кето-лепешка, помазанная сливочным маслом 82,5%, 2 куска вареной колбасы, адыгейский сыр, огурцы. И кофе со сливками.

Следующий вариант:

-3

Сыр моцарелла, варёно-копчёная грудинка, вареное яйцо с майонезом, огурец, кофе со сливками.

Вариант 3:

-4

Бутерброд, состоящий из кусочка кето-хлеба, сливочного масла 82,5%, икры минтая; огурцы по-корейски; сыр моцарелла; свинина по-купечески (прессованная), кофе с молоком.

Вот, пожалуй, пока и все.

Всем добра и здоровья!

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки 👍, оставляйте комментарии ✏️, всегда рада общению! 😏