Интересно посчитать, сколько стоит такой завтрак на обычные деньги и сколько в нем калорий.
Итак, о моих приключениях в Москве я могу написать небольшую повесть, хотя пробыла там, слава Богам, всего лишь 4 дня и три ночи.
Но этого хватило, чтобы сказать: «Спасибо. Больше не надо».
Конечно, Москва за те годы, что я там не была сильно «причесалась». Огромное количество газонов, клумб, цветов...
Когда-то я туда прежде ездила часто по служебной необходимости. И один знающий человек мне как-то говорил, что на благоустройство столицы в один день тратится годовой бюджет нашего небольшого города в Тверской области.
И это только на цветы, газоны, их полив и обслуживание.
И, кстати сказать, и в этот раз я наблюдала, как поливали газоны. А московские газоны и правда выглядели грустно после многодневной жары и засухи.
Но шум... Большое пространство, заполненное шумными звуками. Хотя местные жители, кажется этого даже не замечают. Привыкли. А у меня даже в метро закладывало уши от визга электричек.
Но расскажу про завтрак в гостинице.
Но мне понравился своей простотой завтрак в гостинице домашнего типа. Вообще-то на стойке администрации было написано, что завтрак стоит 600 рублей, но мне почему-то сделали скидку.
И вот что входило в завтрак: 2 сосиски, 2 тоста, 2 жареных яйца, половина стакана молока, немного салата из свежих огурцов и помидоров. Ну и чай-кофе с сахаром и йогурт.
Все приготовлено прямо с утра, к сожалению другого выбора не было. Хотя мне предложили на второй день овсяную кашу.
Сколько стоят продукты, которые вошли в завтрак.
Буду считать на нашим местным ценам, не по московским.
2 сосиски — это примерно 70 рублей, если брать получше, а не самые дешевые.
Батон у нас стоит примерно 35 рублей и там как минимум 15 долек. Получается, что 2 кусочка булки — 5 рублей. 2 яйца — 15 рублей. 50 граммов молока — 4 рубля, огурцы и помидоры — ну допустим 15 рублей. Йогурт —35 рублей, чай и сахар — допустим рублей 10.
Итого получается примерно 155 рублей.
Сколько калорий в таком завтраке.
Поскольку я стараюсь придерживаться дневной нормы калорий, то посчитала в своей программе, сколько содержится в этом завтраке.
И вот, что получилось:
Я добавила в расчеты еще 10 граммов растительного масла, потому что тосты были просто пропитаны маслом.
И в целом у меня получилось 960 калорий. Для моего завтрака это много, поэтому я не смогла съесть так много. Половину еле осилила.
Поговорка: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин — отдай врагу».
Мне хотелось этот завтрак разделить с кем-нибудь. Не потому что невкусно или я капризничаю. Вовсе нет. Просто я не привыкла так много с утра есть.
И не привыкла выбрасывать еду, а тут пришлось оставить половину всего, что на тарелке. Но я же понимаю, что они выбросили — и это меня немного смущает.