Добро пожаловать на канал мамы 2 мальчишек школьного возраста. Когда сегодня очередной раз готовила завтрак своим мужчинам, почему-то сразу возникла идея этой статьи. Свободного времени у современных родителей и детей катастрофически не хватает, а кушать хочется всегда.
Если вечером отправляемся в центр города на прогулку, то поневоле проходим мимо KFC, Додо-пиццы и прочих заведений для быстрого перекуса. Взгляд падает за стекло, а там людей, как гороха в банке. Особенно расстраивает наличие большого количество детей садовского возраста.
Вот и хотелось бы поинтересоваться: как вы относитесь к правильному питанию своих детей? И что они предпочитают есть на завтрак?
Завтрак в нашей семье - особая тема. Потому что чаще всего у каждого он свой. Обед и ужин я готовлю по своему усмотрению - один для всех. Но утром это не проходит.
Проснувшись, я захожу к детям в комнату и желаю им доброго утра. Потом принимаю заявки на питание. Если не спросить их мнения, могут обидеться и совсем от завтрака отказаться. Прощаю им такую вредность, ведь меня устраивает их выбор блюд.
Старший сын - фанат овсянки. В готовую порцию каши он любит добавлять, что по сусекам наскребёт: изюм, кусочки поломанной шоколадки или печенья, свежие фрукты, мёд. В прикуску с кашей он обязательно съедает бутерброд с маслом и чай. Хотя очень любит кофе. Но я не рискую - куда потом его энергию девать?
Младший сын терпеть не может каши, он без ума от яиц. На первом месте обычные, сваренные вкрутую, далее глазунья и омлет. С яйцами он предпочитает бутер с сыром, либо с маслом и мёдом.
Лично я к завтракам отношусь спокойно. Не могу с утра плотно есть, просто не хочется. Поэтому ограничиваюсь творогом или просто бутербродом с сыром. Чай-кофе по настроению.
А вот наш папа завтракает очень плотно, ведь неизвестно, когда потом возможность появится, работа такая. Поэтому там и первое, и второе, и компот. Муж в этом смысле самый непривередливый. Что в холодильнике есть - но и предпочитает. Если хочет чего-то особенного - без проблем готовит сам.
Очень рада, что дети всё ещё выбирают для себя полезные завтраки. Потому что старший сын уже много раз на хвосте из школы приносил новости, что многие девочки говорят, что завтракают исключительно тортиками и пироженками. Ему бы тоже так хотелось. Приходится объяснять, что долго на такой еде не протянешь, да и о фигуре своей девочкам подумать не мешало.
А младший как-то смотрел американский фильм, а там дети на завтрак ели кукурузные хлопья с молоком. Тоже так захотел. Купила ему хлопьев, с удовольствием начал грызть, как семечки. Но только молоком их залила - он сморщился. Сказал, что это мокро и не стал есть.
Поэтому мне совершенно не сложно готовить детям разные завтраки, учитывая их мнение. Ведь неизвестно, как долго это счастье продлится. Школьные друзья-товарищи такого могут насоветовать, да и вкусы могут измениться...
#дети #завтрак #полезный завтрак
