Всём привет. Не вытерпела, взвесилась.)) Сегодня утром весы нас порадовали. Напомню, изначально было 110 кг у мужа и 65,5 кг у меня.
Пока только не заметно, что и откуда ушло)) Продолжаем в том же духе.
Завтрак. Яичница из 2 яиц и четверть авокадо. Кофе.
Перекусы. банан и сливы.
Обед. Курица с овощами запеченая в духовке.
Ужин. Белая рыба (хек) на гриле. Овощи свежие. Здесь на двоих.
Не так уж и тяжело. Думала, без сладкого не смогу. Очень люблю чай с чем нибудь вкусненьким. Куплю на выходных горькую шоколадку себе. Самое сложное предстоит в субботу. Уедем с ребёнком к родителям. А там вечно шашлычки-пирожки. Главное удержать себя в руках)))
