Мама Романа

Всём привет. Недавно мы вернулись из мини путешествия. Из Москвы в Санкт-Петербург. Для Ромки это было первое приключение и первый перелёт. Я очень переживала по поводу режима, питания и самолёта. Но на удивление всё прошло прекрасно. Выехали в аэропорт под сон, в такси сын спал. В аэропорту я его переодела, он перекусил, поглазел на самолёты. В самолёте летел на коленях у мужа, ел кукурузные палочки и играл с машинкой. Ушки не беспокоили, окружающая обстановка тоже. Летели компанией Победа. Там детей пристёгивать не нужно, но места между креслами катострофически мало...

227 читали · 2 года назад

Про отношение к мамам с детьми

Всём привет. Хочу рассказать о том, что недавно меня очень расстроило. Пришло время ребенку проходить медосмотр в год. Из за отпусков врачей к неврологу нас отправили не по месту жительства, а в другую поликлинику. Записала нас участковый педиатр на 9:00. Добираться до поликлинники 4 станции на электропоезде, по времени 16 минут. До станции идти с коляской 20 минут. Либо такси. Тариф с детским креслом от дома до места 1290 рублей. Сумма не малая для нас. Погода хорошая, решила ехать общественным транспортом...

2 года назад

Наше утро с Романом.

Всём привет. Сегодня покажу в фото, как проходит наше утро с ребёнком 10-ти месяцев. После пробуждения открываю окно в комнате и мы уходим в ванную, умываемся, чистим зубы. Потом запускаю стирку. Теперь я спокойно принимаю душ, и привожу в порядок лицо. Ромка в это время залипает на стиральную машинку😁 Идём на кухню, разбираем посудомоечную машину, я готовлю завтрак и кушаем по очереди. Пока я ем, сын развлекается. Потом кормлю его кашей. После еды, пока Ромыч сомозабвенно размазывает остатки каши, навожу порядок на кухне...

3 года назад

Наше питание в пятницу. И про планы на выходные.

Всем привет. Сегодня на завтрак захотелось чего-то необычного. Сделала смузи из молока, банана, чёрной смородины и ложечки мёда. Добавила рисовые хлебцы. Очень понравилось. И остатки ягод пристроила как раз. На обед гречка с овощами. На ужин индейка тушеная со сладким перцем и соевым соусом. Ещё немного острой приправы из Тайланда и кунжут.Сочно и вкусно получилось. Груши с огорода как перекус. мелкие и некрасивые. Но сладкие. Выходные проведём в разъездах. Нужно было доесть всё, что может пропасть в холодильнике...

3 года назад

Промежуточные итоги по контролю питания.

Всём привет. Прошёл почти месяц, как мы с мужем решили взять еду под контроль и не есть всё, что не приколочено... Это не диета получилась, это именно контроль. По итогам немножко похудели оба, на 4 кг каждый. Я почти вернулась в добеременный вес. Ещё 2 кг лишних остались. У мужа прошла аллергия, которая так и не поняли на что была. Лечение не помогало, а вот ограничения в еде дали результат. Раздел "супермаркеты" в тратах по карте сократился на 15 000 рублей. Раздел "фаст-фуд" сократился до 0, а был в среднем 4000 ежемесячно...

3 года назад

Меню вторника под контролем питания.

Всём привет. В понедельник успела наготовить побольше, чему очень рада. Пришлось только салат нарезать и яичницу пожарить. Наша еда на сегодня. Завтрак. Яичница из 2 яиц и сладкие помидорки. Чай. На обед суп овощной с куриной грудкой. Груши. Ужин. Филе курицы на гриле и салат из свежих овощей с оливковым маслом. Овощи и груши с огорода родителей. Меню совсем не разнообразное получается, но пока не приелось. Хочется побольше овощей, ягод и фруктов...

3 года назад

Я наконец-то вернулась. О прошлой неделе.

Всем привет. Так уж вышло, пропала на неделю. На блог меня не хватало ни морально, ни физически. Готовила за это время крайне мало. В основном ели фрукты - овощи, творог, грудку на гриле куриную. И суп из чечевицы был на всю неделю сварен. Я один день вообще питалась арбузом. А муж по работе уезжал на полтора дня. Жара опять ужасная стояла, аппетита то и не было. На все выходные с ребёнком переселялась к родителям, муж работал дополнительно. В деревне у них просто прекрасно. Зато много чего успела...

3 года назад

Питание под контролем. Пятница, пора взвеситься.

Всём привет. Наконец-то пятница, едем опять в деревню к родителям. С интернетом там беда, я уже писала. Хотя, если подумать, выходные без интернета сейчас прямо экзотика. Не так уж это и плохо. Сегодня про питание сразу за 2 дня. Вчера не успела не то что написать статью, даже пообедать. Четверг: Завтрак. Омлет с зеленью и помидором, творожок. В обед по пути в поликлинику съела маленький стаканчик мороженого и купила воду. Потому что от жары и на голодный желудок начала кружится голова...

3 года назад

Питание под контролем. И непростая среда.

Всём привет. Мы потихоньку привыкаем к новому рациону. Но грустно всё же бывает без чего нибудь вкусненького, жирненького и так далее. Думаю, по выходным что то да себе позволять понемногу. Тем более выходные проходят вне дома. Либо я у родителей в гостях, либо уезжаем доделывать ремонт в новой квартире. Есть 2 дня всё подряд конечно не будем, иначе смысл теряется. Но и таскать везде с собой термос овощного супа это слишком. Меню дня: Завтрак: яичница из 2 яиц, рисовые хлебцы и кофе с молоком. На обед доели вчерашний суп из кабачка и курицы...

3 года назад

Налаживаем питание после выходных.

Всём привет. Вчера совершенно некогда было написать про питание. Муж был дома, по максимуму проводили время все вместе. Очень долго гуляли в парке. К вечеру устали, ребёнок отрубился сам в качелях пока мы ужинали.))Не пришлось даже его укладывать на ночь спать. Я считаю семейный день удался, раз я добралась до телефона поздно вечером и обнаружила, что он разряжен и выключен. Коротко по меню понедельника: Завтрак. Каша овсяная, кофе. Обед. Суп из куриной грудки с кабачком. Ужин. Диетическая домашняя шаурма с курицей и сметанно-чесночным соусом...

3 года назад

Всём привет. Вернулись из деревни. В гостях у родителей соблюдать диету нереально)) мама варит варенье и печет хлеб, у отца пасека и свежий мёд... Ароматы такие в доме. Вобщем, наелась все-таки. И не жалею, расслабиться тоже нужно. Иначе можно превратиться в злого, раздражительного человека. Который вечно всём недоволен. Кстати, по этой же причине раз в неделю оставляю ребёнка на ночь родителям. Ну не хочу я строить из себя мать героиню, которая всё сама. Маленький кусочек личного пространства себе оставляю. Провести время с мужем, с друзьями, куда-то съездить или просто заняться делами. Зато я не испытываю ни депрессии, ни капли раздражения или усталости от сына. Слезы, капризы, бессоные ночи переносятся абсолютно спокойно, потому что есть время переводить дух и вернуть свои ресурсы. Всём хорошего настроения .

3 года назад

Диета, день 5.

Всем привет. Сегодня весь день в бегах. Собираюсь на дачу, ребёнка на массаж возила. Забыла вобщем сфотографировать обед. Но там ничего нового и не было. Завтрак. Творожок, сыр лёгкий и четверть оставшегося авокадо. Кофе. Обед. Доели овощи с курицей. На перекусы доедали сливы. Ужин...

3 года назад