И так, у вас новая татуировка и вы соблюдаете правильный уход. Сосредоточив внимание, на правильном питании процесс восстановления пойдёт в разы лучше. Большое употребление алкоголя и не здоровой пищи продлевают этапы заживления вашей нательной картины. Однозначно вам необходимы фрукты и овощи, а также макаронные изделия, рис и хлеб - что восполнить энергию, которую вы потеряли во время сеанса (особенно если эскиз был не маленьким)
Вот перечень продуктов, которые советуют употреблять во время ухода за татушкой :
* Черника. Считается, что черника, которую часто называют «суперпродуктом», содержит больше антиоксидантов, чем любые другие фрукты или овощи. Антиоксиданты излечивают поврежденные клетки и могут способствовать разным видам заживления в организме.
* Ананасы и апельсины. Богатый источник витамина С, и укрепление вашей иммунной системы. После травмы, нанесенной сеансом татуировки, ваше тело (и разум) может чувствовать усталость, что делает вас уязвимыми для инфекций, простуды, гриппа и общего утомления. Такие продукты, как ананасы и апельсины, помогают поддерживать форму и улучшают самочувствие.
* Вода. Хорошее увлажнение приносит пользу вашей повреждённый коже.
* Брокколи. Как и апельсины, брокколи является прекрасным источником витамина С и обладает естественным противовоспалительным действием. Он полон антиоксидантов, полезен для вашего сердца, костей, холестерина …
* Шоколад. Тёмный шоколад сохраняет увлажнение и эластичность кожи.
Ухаживайте за своими татуировками правильно, будьте здоровы и ставьте лайки!
