Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Закуска "худеющие роллы"🥢

Люблю часто заказывать продукты и что по мелочи в Самокате, пороясь на сайте увидела рецепты и решила повторить!) Количество порций зависит от вашего желания, на один огурец вышло 8 порций)

Ингредиенты: Огурец длинноплоный, Форель,сёмга,горбуша (слабосолёная любая рыбка) 300 гр, Салатный микс Любой, Авокадо, Соевый соус , Горчица зерновая, Масло оливковое , Творожный сыр по желанию

Способ приготовления:

Нарезаем огурцы вдоль длинными пластами Выложить на салфетку и промокнуть сверху, чтоб вся влажность ушла.

Мелко нарезаем авокадо или превращаем его в пюре, добавляем: соевый соус, горчица зерновая, масло оливковое, перец по вкусу. Смешиваем и оставляем в сторону.

Рыбку нарезаем на тонкие пластины, салатный микс промываем и так же на салфетку, чтоб вся влага ушла.

Огурцы можно выложить и вряд или заворачивать по одному, кому как удобно На пластину огурца намазывает сыр и выкладываем все по очереди: Рыбка, авокадовую смесь, салатный микс и заворачиваем в ролл, вуаля и закуска готова🌸. Приятного аппетита ❤️.

Еда
6,93 млн интересуются