Утром - взвешивание и сюрприз - плюс 100 г. Вес 70,5 кг.
На завтрак приготовила омлет с тофу и помидором, хлебцы с клубничным вареньем с сахарозаменителем и яблоко.
На обед съела тушеную капусту с фасолью, огурец и 2 хлебца.
На ужин приготовила салат с морепродуктами, помидором и айсбергом, заправленный постным майонезом.
