Если и пью чай то только травяной, всегда миксую травы для разнообразия, в этом году открыла для себя пользу клубничных хвостиков, заготовила и теперь добавляю их в свои чаи. Клубничные хвостики содержат в себе хлорофилл, который уменьшает количество свободных радикалов в человеческом организме. Также он приводит в норму уровень сахара в крови, улучшает состояние кожи. Еще в клубничных хвостиках находятся каротиноиды, которые положительно влияют на зрение. Концентрированный отвар из клубничных чашелистиков не следует употреблять в неумеренных количествах по причине возможности обострения воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте, печени и ее протоках. Также повышенная кислотность может спровоцировать повышенный отток желчи и раздражение слизистой. В интернете нашла рецепты как делают чаи с клубничными чашелистиками, но я поделюсь своим рецептом. #заготовка #клубника #чай #безсахара
Ингредиенты: Крапива сушеная, Иван чай ферментированный , Шиповник, Клубники сушеные (свежие), Клубничных чашелистиков
Способ приготовления:
В заварник мы укладываем крапиву, Иван чай, шиповник клубнику и чашелистики.
Заливаем кипятком на 15 минут. Можно добавить мед. Приятного вам чаепития.
