Мне нравится чай из Таволги. Он очень полезный.
Делается очень просто: берем ложку сухой травы на кружку, заливаем кипятком (но не крутым, а чуть остывшим), настаиваем минут 10-15 и пьём. У такого чая очень приятный аромат и вкус. Лично я не добавляю сахар в травяные чаи. Негоже портить напиток. Один стакан такого чая я пью в течении дня.
Чай из таволги хорошо действует на нервную систему, успокаивает и благотворно влияет на иммунитет в целом. Но одно из ценнейших свойств, я считаю, это что такой чай рекомендуют пить во время состояния тревожности и повышенного стресса!
Кстати говоря, используя такой чай можно ухаживать за кожей , т.к. чай обладает противовоспалительным эффектом. Смачиваете тёплым раствором ватный диск и протираете кожу. Если делать регулярно, кожа улучшается.
Как я собирала и сушила соцветия я написала тут:
https://zen.yandex.ru/media/vodoley/tavolga-zacvela-pora-sobirat-na-chai-62b0804792892e6ea469f3ee
#таволга #лабазник #дары природы #полезные растения #природа и человек #растения #природа россии #цветы
*Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием народных средств, если вы не специалист.
