Решила сравнить для себя какое из приложений окажется удобнее. Для этого вела записи еды параллельно в обоих приложениях.
Предлагаемое количество калорий к употреблению и то и другое приложения показывают примерно одинаковое - около 1600. Но также можно ввести и свои значения, если надо.
Калорийность съеденной еды показывают тоже плюс минус одинаковое
Так выглядят введённые приемы пищи
Статистика по весу у Fatsecret конечно очень красивая, Таблица тут уступает
Свой выбор я сделала в пользу менее популярного приложения, я буду вести свой пищевой дневник в Таблице.
При сравнении они оказались очень похожи, решающим фактором стало то, что в Таблицу заносить рацион намного быстрее, банально нужно меньше касаний экрана.
А каким вы приложением пользуетесь и почему?
_______________________________________
Мои данные
Рост: 170 см. Возраст: 32
Начальный вес: 93,3кг
1 неделя: 90,8кг (-2,5кг)
2 неделя: 90,0кг (-3,3кг)
3 неделя: 90,6кг (-2,7кг) окружность живота 121 см
_______________________________________
Про мою семейную жизнь здесь Необычная обычная семья
_______________________________________
#похудениеиправильноепитание #похудение #правильноепитание #подсчеткалорий #одинмойдень #подсчеткбжу #фотоеды #ожирение #сравнение #калорийность
