Пить воду из-под крана — сомнительное для здоровья занятие. Поэтому все, кто заботится о состоянии организма, используют фильтрованную или покупают бутилированную воду. Какой из двух вариантов выбрать без вреда для здоровья, сравниваем в этой статье.
Фильтрованная вода
Плюсы
- Чистая питьевая вода всегда будет под рукой в любом количестве.
- Если у вас большая семья, покупка фильтров может оказаться рентабельнее, чем приобретение воды в бутылках.
Минусы
- Не все фильтры очищают воду одинаково хорошо.
Например, фильтры с активированным углём не полностью удаляют нитраты, растворённые минералы, бактерии и вирусы в воде. Мельчайшие доли этих веществ не критичны, но говорить о том, что вода становится полезной после фильтра, нельзя.
- Некоторые фильтры убивают не только вредные примеси, но и полезные бактерии.
Идеально чистая вода без минеральных солей может нанести ущерб организму. Если пить такую воду постоянно, это может привести к заболеванию костей и сердечно-сосудистой системы.
- Потребители часто забывают вовремя менять фильтры.
Старый фильтр не только плохо очищает воду, но даже может сделать её небезопасной для человека.
Бутилированная вода
Плюсы
- Стабильный состав воды.
Поскольку источник питьевой воды не меняется, то химический и бактериальный состав тоже будут одинаковыми от бутылки к бутылке. К тому же производители выпускают только ту воду, которая прошла все проверки по нормам ГОСТа.
- Сбалансированный химический состав воды.
В промышленных масштабах для производства питьевой воды используют мощное оборудование. Оно существенно лучше бытовых фильтров и способно не только убрать все вредные примеси, но и сохранить полезные минералы и микроэлементы.
Например, в составе питьевой артезианской воды «Ассоль» вы найдёте ценные для организма хлориды, сульфаты, бикарбонаты, кальций, магний и натрий.
- Не нуждается в дополнительной обработке.
Питьевая вода в бутылке уже полностью готова к употреблению: утоляйте жажду, готовьте напитки и еду.
- Большой выбор тары.
Чистую питьевую воду «Ассоль» в супермаркетах можно купить в любом удобном формате — от 0,33 до 6 литров.
- Долгий срок хранения.
«Ассоль» можно хранить целый год. При этом она не потеряет мягкий вкус и пользу для организма.
Минусы
- Нужно выделять время на покупку или ожидание курьеров.
Выбирая между фильтрованной водой и водой в бутылках, однозначные выводы сделать нельзя. Но если учесть простую математику расходов и преимущества, определиться будет проще.
Менять картриджи в кувшинных фильтрах нужно раз в месяц. В среднем один картридж стоит ~600 рублей. Если вы попытаетесь сэкономить и отложите покупку, эффект от старого фильтра будет такой же, как если бы вы пили из-под крана. Вода рискует стать небезопасной.
А что насчёт бутилированной воды? Семье из 4 человек на неделю понадобится в среднем 19 литров воды — 76 литров в месяц. В пересчёте на бутылки это около 12 штук объёмом 6 литров. Запас чистой питьевой воды «Ассоль» на месяц обойдётся вам в 720 рублей (по актуальным ценам гипермаркета METRO).
При таком раскладе покупать бутилированную воду получается немного дороже. Но стоит ли экономия вашего здоровья?
Больше полезных подборок, рецептов, интересных фактов и заметок о производстве напитков, питьевой и минеральной воды на нашем сайте и в социальных сетях: ВК , ОК
