Здравствуйте, дорогие читатели. За эту неделю решила, что публиковать эту рубрику я буду в воскресенье. Оказывается, уже несколько человек берут моё меню за основу. Поэтому для их удобства писать буду заранее.
На этой неделе меню составила исходя из того, что хочу больше времени проводить дома с семьёй и ребёнком, плюс планируется много разъездов. Готовить особо некогда, отсюда и быстрое меню.
- Понедельник
Завтрак: каша гречневая, бутерброды из кабачка с помидором и оладьи из овсянки с яблоком(рецепты скину позже)
Обед: жареная картошка, салат из огурцов и зелени, сельдь солёная.
Ужин: минтай жареный и салат из зелени
- Вторник
Завтрак: каша рисовая и вафли бельгийские
Обед: суп сырно-грибной
Ужин: ленивые голубцы и гречка
- Среда
Завтрак: каша овсянная и бутерброды из кабачка и помидор
Обед и ужин: те же, на гарнир отварю макароны
- Четверг
Завтрак: омлет с помидорами и беконом
Обед: суп с фрикадельками и капустой, смородиновый компот
Ужин: солянка из капусты с купатами
- Пятница
Завтрак: каша кукурузная и яйца с беконом
Обед и ужин: те же.
- Суббота
Завтрак: каша манная и сырники
Обед: щи с капустой
Ужин: отбивные из курицы с картофельным пюре, овощной салат
- Воскресенье
Завтрак: суп молочный и овсянный блин с копчёной колбасой и сыром
Обед: тот же
Ужин: булгур и мясной гуляш
Супчики всегда варю на несколько дней, да и второе тоже можно приготовить на пару дней, чтоб не стоять у плиты постоянно.
Выпечку делать не буду, в жару не очень хорошо она у нас идет.
Делитесь, что вы готовите чаще всего)
