Каша овсяная из «Монастырского Геркулеса» на воде с кусочком сливочного масла, ложкой греческого йогурта и замороженной ежевикой.
Адыгейский сыр, прихваченный на раскаленной на сильном огне сковороде без масла - это очень, очень вкусно!
И, конечно же, чашка цикория для бодрости!
Сегодня много дел во дворе, следующий прием пищи через 5 часов, без перекусов.
Всем хороших выходных!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Марина Лобастова
