Найти в Дзене
Улыбнись и Попробуй

Беру овсянку, картошку и готовлю бюджетные котлеты на завтрак или перекус (вкусно и сытно)

Оглавление

Как готовить:

200 граммов овсянки быстрого приготовления заливаем стаканом холодной воды. Перемешиваем и оставляем на 10 минут.

В это время нарезаем луковицу на крупные кусочки и перекладываем в чашу блендера.

-2

Туда же отправляем 3 целых зубчика чеснока.

-3

Измельчаем лук с чесноком в блендере и добавляем в миску к овсянке.

-4

Несколько сырых картофелин натираем на терке, отжимаем сок и перекладываем в чашу к остальным ингредиентам.

-5

Разбиваем одно яйцо, солим, перчим и все хорошо перемешиваем.

-6

Разогреваем растительное масло и выкладываем массу с помощью лодки в сковороду.

-7

Жарим котлеты до золотистого цвета сначала с одной стороны. Затем переворачиваем, накрываем крышкой и доводим до готовности.

-8

Готовые котлеты выкладываем на бумажные полотенца.

-9

Ура, #котлеты из овсянки и картошки готовы! Отличный вариант #на завтрак или #перекус!

-10

Приятного аппетита!

#рецепт

- 200 г овсянки быстрого приготовления

- 200 мл воды

- 2 картофелины

- 1 луковица

- 3 зубчика чеснока

- 1 яйцо

- 1 ч.л. соли

- 1/3 ч.л. перца

- растительное масло