Найти тему
Мастерская идей

Вкусных салатов много не бывает: салат с рукколой и шпинатом (готовится мигом и получается ярко, вкусно и полезно)

Сегодня готовлю замечательный салат, который может стать интересным решением для любителей вкусной и полезной пищи, да, к тому же, поможет внести разнообразие в ваше повседневное меню.

Приготовление его не отнимет у вас много времени и труда. Достаточно всего несколько минут, чтобы легко и просто создать аппетитное дополнение к обеду или ужину. Взгляните какая красота и вкуснота получается👇👇👇

Необходимые ингредиенты и видеорецепт вы можете увидеть в конце статьи ⤵️⤵️⤵️

Приготовление: сперва делаю заправку для салата, для этого измельчаю пару долек чеснока и отправляю его в небольшую миску. Добавляю горчицу в зёрнах, сок лимона, мёд, растительное масло, соль, перец по вкусу и тщательно перемешиваю. Всё, заправка готова!

-2

Далее нарезаю лук полукольцами и помидоры на небольшие дольки.

-3

Промываю, просушиваю рукколу со шпинатом и отправляю их в салатник.

-4

Добавляю нарезанный лук с помидорами, консервированную кукурузу, фасоль и заправку.

-5

Аккуратно перемешиваю и можно угощаться! Попробуйте, уверена, Вам понравится!

Список ингредиентов указан в первом комментарии или под последним фото, листайте фотогалерею вправо ⤵️⤵️⤵️

А вот и видеорецепт

Спасибо, что дочитали публикацию до конца. Буду благодарна за лайки 👍 и ваши комментарии. Всем здоровья и добра! Подписывайтесь на наш канал в Дзен //, Телеграм //, Ютуб // ВКонтакте.

Еда
6,93 млн интересуются