Засыпаете от кофе? Попробуйте бронекофе!
Кофе не даёт энергию, а лишь стимулирует её выработку, истощая при этом наши с вами ресурсы. Броне-кофе, в свою очередь, даёт ресурсы и больший заряд энергии. Сейчас расскажем, что к чему.
Кофе - это стимулятор нервной деятельности и выработки энергии в митохондриях (главные энергетические станции клеток)
Что на самом деле происходит, когда мы пьём кофе?
Кофе стимулирует и так плохо работающую систему, истощая ее ресурсы, и ничего не давая взамен. Мы получаем краткосрочный эффект, но начинаем подсаживаться на кофе, еще более истощая систему выработки энергии, отсюда берётся вторая, третья и четвертая кружка в день.
Броне-кофе - это кофе с МСТ
МСТ - средне-цепочечные жирные кислоты кокосового жира = высокоэнергичное и чистейшее топливо для наших митохондрий.
Бронекофе стимулирует митохондрии, и, самое главное, даёт им сырьё, чтобы они выработали ту самую энергию. Такое кофе не истощает, и даёт более продолжительный эффект.
Добавляйте 1 чайную или столовую ложку в кофе. Пейте бронекофе по утрам, если чувствуете, что не выспались, и нужен заряд энергии.
МСТ можете приобрести в любом спортивном магазине.
Однако, если у вас регулярные проблемы с запасами энергии, то необходимо разбираться с причинами. Бронекофе является лишь временной мерой поддержки.
МСТ делают из кокосового молока, но концентрация короткоцепочечных жирных кислот в МСТ намного больше. Поэтому, когда мы добавляем в кофе кокосовое молоко, мы не получаем нужного эффекта.
Вместо МСТ добавляйте масло Гхи, с ним можете добиться схожего эффекта.
Пишите, как вам бронекофе. А, если у вас хроническая усталость, то тогда рекомендуем ознакомиться с программой "Жить без усталости" на сайте клиники myOptimum. Мы поможем диагностировать все причины усталости, стресса, и вернуть силы и работоспособность уже через неделю. Обращайтесь.
