Ещё весна - месяц май. А на улице жара стоит такая, что по ощущениям уже лето. Хочу поделиться с вами рецептом тонизирующего чая, который утоляет жажду.
Рецепт:
Зелёный чай - 1 ч. л.
Лимон - 2- 3 дольки
Сахар или стевия по вкусу
Вода - 300 мл.
Мята - 3 - 4 листика.
Приготовление:
Данный рецепт рассчитан на одну порцию. Лимон можно порезать произвольно, любым способом как вам удобно. В кастрюлю наливаем воды и опускаем дольки лимона и сахар. Доводим до кипения. Добавляем мяту и снова до кипения. В конце добавляем зелёный листовой чай. Кастрюльку снимаем с огня и закрываем крышкой. Даём нашему вкусному чаю настояться 15 мин. и остыть. Чай процедить и отправляем в холодильник охладиться. Вкусный тонизирующий чай готов! Пейте с наслаждением и большим удовольствием!
#тонизирующий напиток #зеленый чай #напиток #рецепты #вкусная и полезная еда #бюджетная еда
