Время приготовления:2ч
4 порции
Энергетическая ценность (на 100 г):
109 ккал
4.6г белков
0.3г жиров
0г углеводов
Ингредиенты:
- Вода - 2л
- Филе куриное - 500г
- Соус соевый - 30мл
- Перец - по вкусу
- Травы прованские
Описание:
Рецепты приготовления запеченная курица. Запеченная курица всегда получается очень сытной и чрезвычайно аппетитной.
Приготовление:
- Курицу натереть травами и перцем, полить соевым соусом. Выложить курицу в спец. пакет и завакуумировать.
- Пакет с курицей поместить в холодильник на 3 часа. В чашу налить воду, выложить пакет с курицей.
- блюдо запекать при 65 градусах 2 часа.
