ИНГРЕДИЕНТЫ:
-Кефир - 400 мл
-Банан - 2 шт
-Киви - 2 шт
-Мёд - 2 ст.л
👩🏻🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
-Кефир предварительно охладить. Фрукты помыть ,очистить от кожуры ,нарезать. Нарезанные бананы ,можно отправить на 15 минут в морозилку ,чтобы получить более кремовую структуру готового напитка.
-Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
#смузи #смузи рецепты #вкусно и просто #для всей семьи #напиток
