Здравствуйте уважаемый читатель!
Я искренне рада видеть Вас на моем канале!
Немного о себе: Меня зовут Рина, я женщина среднего возраст. Я не ем мясо и птицу. Я начала копить на мечту, я хочу за 366 дней отложить 60 000руб.Я буду экономить на еде и дороге. Потому, что еда это всего лишь топливо для моего тела. А прогулки пешком только добавляют здоровья. Максимальная сумма в день расходов на еду 200 рублей, сумма на дорогу на неделю 1500руб. Все, что я сэкономлю отправиться в мою копилку.
День 139. Понедельник.
Сегодня с трудом оторвала голову от подушки, если бы будильник сработал на фитнес браслете я бы точно проспала. Но браслет порвался и пришлось ставить будильник на телефоне только за счет этого я и встала.
Похвалила себя в душе за то, что не поленилась собрать себе еду с вечера.
Быстро съела свою супер овсянку.
Собрала мальчишек и побежали в садик.
Решила, что с 100 руб питанием пора заканчивать. Надо питаться полноценно. Тогда будут силы, отличное настроение и не будет желания есть все, что гвоздиками не приколочено.
Экономить можно легко на крупах, на кефире, на овощах.
На второй завтрак банан с творогом и хлебец.
На обед сварила суп Греческий с орзо ии пряными травами вкусно, но он очень получился густой разбавляю водой и кипячу перед едой.
На полдник перловка, яйцо и морковь.
На ужин доела за детьми рис они его не любят, предпочитают макароны.
Немного побаливает подбитая бровь, а так все отлично.
По деньгам:
Завтрак 25,87руб.
Второй завтрак 28,8руб.
Обед 29,31руб.
Полдник 17,58руб.
На ужин 5.95руб
Сегодня я проела 113,96руб.
В копилку отправляется 86,74руб
За 139 дней я накопила 20 905,53руб.
По каллориям 1147кк
По шагам 15429.
Завра начну питаться полноценно, а то так и до срыва не далеко.
Благодарю вас за внимание!
До завтра друзья мои!
