Почему девушки годами сидят на Гербалайфе или ходят в сережках для похудения, готовы вкладывать в эти компании деньги и время каждый месяц?
Тут несколько вариантов.
⚡Мозги хорошо промыли или человек совсем не осведомлен по теме похудения, и это первое, что попалось на пути.
⚡От лени: «Вроде пью коктейли, вроде и голодаю, и делаю какие-то шаги на пути к похудению, а ничего не получается!”
Но, на самом деле, люди прекрасно понимают, что Гербалайф не поможет похудеть.
Кто годами сидит на таких препаратах — они не хотят похудеть. Они ищут любые способы сделать видимость действий “ну я же худееею!”
Мы зачастую сами себя обманываем, и обвинять в этом только маркетологов и их гениальную рекламу — не стоит.
Начните с себя, трезво оцените ваши попытки похудеть в прошлом.
Ошиблась? Отлично.
Значит нужен был опыт. Будет с чем сравнить. Сделай выводы, начинай меняться дальше.
Для этого читайте мои посты, которые направят вас на путь грамотного похудения.
Людей с нарушенным пищевым поведением постоянно тянет на выпечку, шоколадки или чипсы.
Организм пытается найти что-то “вкусненькое”, чтобы быстро компенсировать недостаток энергии и полезных веществ в организме.
Когда у вас сбалансированное питание → на сладкое, сильно соленое или напичканное усилителями вкуса, совсем не будет тянуть.
Не придётся жертвовать вкусной едой и с голодухи видеть во снах тортики — вам будет хотеться “настоящей” простой еды.
Внезапно рагу из кабачков станет вкуснее, чем картошка-фри, а рыба на пару с лимоном и специями будет любимым блюдом. ♥️ Ну или похожая сытная качественная еда.
Появится много энергии, уйдет привычка заедать фастфудом скуку и одиночество из-за недостатка витаминов.
Кто бы мог подумать, что умение есть в правильных пропорциях овощи, молочку и мясо — ключ к здоровью, счастью и молодости!
Хотите:
✅ Наладить пищевое поведение?
☑️Забыть, что такое срывы и переедания?
Отлично, можно начинать корректировать фигуру.
Пишите в личные сообщения и я всё подробно расскажу!!!
