Я просто ещё один человек среди миллиардов и миллиардов ныне живущих и когда-либо живших людей. В последнее время, когда мне плохо, грустно, сложно (а всем нам временами бывает) я пропускаю сквозь себя это чувство, эту связь, неразрывное полотно времени, и странное дело, мне становится легче.
Одна из ведущих моих позиций - не избегать теневой стороны жизни, не прятать её, не стыдиться.
Я родилась в женском, не слишком здоровом теле. Моё рождение - случайность, стечение множества обстоятельств, как и рождение любого другого человека. В этом мы все похожи.
Мне никогда не было легко жить, буллинг, селфхарм, РПП, депрессия - большая часть всего пришлась, конечно, на подростковый возраст. Однако, я понимаю, что эти проблемы реальны, они существуют, и главное, я понимаю, какая боль за ними стоит.
Поэтому главное, что есть у меня внутри - это желание НЕ осуждать, желание поддерживать, желание помогать тем, кому нелегко.
Самое сложное, что мне пришлось пережить, случилось уже в сознательном возрасте, и было связано с рождением ребёнка - это многолетняя пытка лишением сна.
Из-за стресса, очень сильного недосыпа и активного кормления (чтобы хоть как-то успокоить и уложить спать), я скатилась в проблемы со здоровьем, физическим и психическим, я пыталась ходить по врачам, но они не видели проблем, анализы, которые, как я сейчас вижу, никогда не были хорошими, называли отличными, а меня в лучшем случае отправляли к психиатру, который в свою очередь выписывал таблетки по своему профилю.
У меня появились сильные боли в животе, я не могла кушать, кроме этого у меня сильно выпадали волосы, искривились ногти, постоянно болели суставы, напряжение в теле было нестерпимым, и при этом не было сил даже загрузить белье в стиралку, все мои проблемы описать не хватит места, да и не нужно, главное, что я понимала - это НЕ нормально, а врачи только отмахивались и переправляли меня к своим коллегам. Кто знает, сколько сил, времени и денег я потратила бы, если бы не узнала о существовании нутрициологии. Я не хочу, и не могу сказать, что одно обращение к нутрициологу решило все мои проблемы. Но, оно положило начало! Начало осознанию проблем, о которых я даже не подозревала, понимание, в какую сторону копать и с чем работать, начало восстановлению ЖКТ, закрытию дефицитов и работе со стрессом.
Я ни в коем случае не хочу сказать ничего плохого про врачей. Я верю, что есть очень компетентные и грамотные специалисты. Но мне, к сожалению, не посчастливилось попасть к ним на приём. И даже если врач ну очень хороший, он нас видит десять минут, ну от силы полчаса, если приём платный. А кроме того, доктора, не работающие в интегративном подходе, чаще всего занимаются только с серьёзными нарушениями, когда требуется уже медикаментозная коррекция.
Обращение к нутрициологу прошло замечательно. Но у меня было СКОЛЬКО вопросов, и я так хотела ЗНАТЬ все подробности и нюансы, что я поняла, что единственный путь - самой освоить эту специальность. Я хотела разобраться САМА, и никогда не прекращать разбираться. Я выбрала и прошла курс по нутрициологии, и на днях успешно сдала экзамен.
В процессе обучения все знания начали выстраиваться в общую, логичную картину.
Теперь я хочу разделить свою радость с вами, и приглашаю своих первых клиентов на консультацию за символическую сумму или за отзыв. На этой странице я буду делиться с вами полезной информацией по питанию и здоровью в форме статей.
С радостью отвечу на все ваши вопросы в комментариях.
