Яйцо в томате очень легко и быстро готовится, необычная подача всеми привычных яиц с помидорами. И к тому же они не жарятся, а запекаются в духовке. Подойдет не только для завтрака, но и для перекуса.
Калорийность на 100 грамм - 96.8 ккал
Б/Ж/У - 4.39/7.31/3.1
Приготовление:
1.Нагрейте духовку до 190C.
2.Срежьте шляпки у помидоров.
3.Ложкой достаньте сердцевину и семена.
4.Противень застелите бумагой для выпечки.
5.Поставьте полые помидоры на противень.
6.В каждый положите по чайной ложке масла.
7.Вбейте туда яйцо.
8.Посолите по вкусу. И добавьте своих специй. Можно для разнообразия добавить сыра.
9.Выпекайте 25-30 минут.
10.Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком.
Подавайте горячими с хлебом или хлебными палочками.
_________________________________________________________________________________
Подпишись чтобы не потерять статью и ставь пальчик вверх , мне будет приятно.
Спасибо за внимание! До скорых встреч!
