Всем привет. Вот решила поделиться своим праздничным рецептом. Завтра буду делать.В 100 гр. -0, 2 ХЕ и всего 220 ккал.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Слабосоленая семга или горбуша -100 грамм.
- Пучок зеленого зеленого салата.
- 1 яйцо.Либо 3 перепелиных.
- помидоры -2 средних.Можно черри 5 -6 штучек.
- Лимонный сок -1,5 ст.л.
- соль и перец и ваши приправы - по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Помидоры мою и обсушиваю , нарезаю кубиками.
Яйца отвариваю вкрутую, нарезаю небольшими кубиками. Рыбу нарезаю небольшими полосками.
Листья салата рву руками на небольшие кусочки.
Перемешиваю все ингредиенты, добавляю свежевыжатый лимонный сок , черный молотый перец и соль по вкусу.
Можно заправить оливковым маслом по желанию.
Всем здоровья, с праздником всех вас поздравляю. Мира всем. До встречи на моем канале.Всех вас люблю.
