Зеленый коктейль с пророщенным подсолнечником

Приготовление:

1. Измельчите грушу;
2. Смешайте блендером грушу, чернику и ростки;
3. Перелейте в стакан и добавьте семена чиа.

Ингредиенты:

• Стакан черники
• Сладкая груша
• 50 г ростков подсолнечника
• Семена чиа

Приятного аппетита!