Сколько не говори о воде, каждый раз поначалу мы с трепетом начинаем следить за балансом воды в своей жизни, затем трепет уходит, и о воде мы попросту забываем. И совершенно напрасно: вода растворяет болезни.
Что мы должны знать о воде
Вода в каждом человеке составляет 4/5, а значит она жизненно необходимый элемент нашей жизни. Увы, без воды и жизни нет.
Если воды недостаточно в нашем организме, большое количество химических реакций, таких как лечебные, восстановительные, направленные на очищение, замедляются или приостанавливаются совсем.
Организм не должен испытывать недостаток воды.
Есть люди, которые пьет воду с избытком, при этом покупают дорогие марки бутилированной воды. Парадокс в том, что при этом они продолжают испытывать жажду и одновременно отекают. Это звоночек о том, что есть возможные проблемы с почками, которые стали накапливать соли.
Соли из почек вымываются только водой, и если не заниматься этой проблемой, соли могут закаменеть. Известный факт, что мужчины в среднем пьют меньше воды, но соли из мужского организма, на удивление, вымываются быстрее.
Значит, количество потребляемой воды и ее стоимость не всегда говорит о качестве и пользе.
Ищем правильную воду
Воды вокруг изобилие: родниковая и минеральная, в бутылках и дистиллят, просто из-под крана и прошедшая з фильтр. Как понять что нужно именно вам? Погнали разбираться.
Долголетие и городской ритм
Люди долго живут в горах, где чистые воздух и хрустальная вода. Организм долгожителей не нуждается в дополнительном источнике минералов и солей, потому что без особых усилий он получает их с водой.
Но долгожители в больших городах скорее исключение, чем правило. Мы в душе тоже ратуем пожить пару недель в горах, восстановиться, замедлиться (и даже возможно провести там пенсионные годы), чтобы потом с новыми силами окунуться в бешеный ритм города. Нам по душе такой драйв, городской круговорот манит. А наш организм страдает от недосыпания, злоупотребление алкоголем, недостатка кислорода. И вот уже камни стучат в наших почках, печени и в других органах.
Finita la commedia? Нет. Хотя конечно мы все умрем когда-нибудь, потому что бессмертие – удел сказочных героев.
Кстати о них.
Живая и мертвая вода
В русских народных сказках вода бывает двух видов: живая и мёртвая.
Всё подробно описано в народном фольклоре: от бокала мертвой воды богатыри падают замертво на землю, а вот один глоток живой воды воскрешает из мертвых героев, попавших в беду. Правда у мертвой воды еще есть сила сращивать отдельные части тела, но уж больно она сказочная, эта сила.
Остальные свойства воды описаны вполне реалистично, за исключением того, что в реальной жизни нужно пить мертвую воду годами, чтобы умереть, а живая мгновенно не сделает вас здоровыми. У сказочных героев это период описывается как «жили-были».
Мертвая, сильно очищенная вода организм не насыщает, а наоборот, выводит из него не только отработанный материал, но и полезные минералы и витамины. Большое количество выпитой мёртвой воды запросто может вызвать отечность. Если утром вы просыпаетесь разбитым, даже если не употребляли алкоголь накануне и не гуляли допоздна, возможно ваша вода такая. При этом она спокойно подойдет для приготовления пищи и горячих напитков.
А вот живую воду для питья надо правильно очищать. Ею можно напиться в малом количестве, она вкусная. И всегда есть вероятность, что из-под вашего крана течет живая вода. Как узнать? Проверить ее качество.
Аппарат для проверки плотности и качества воды стоит от 350 рублей. И он просто необходим как вложение в здоровье семьи.
Во многих регионах Москвы вода из-под крана течет очень качественная Например, после проверки аппаратом качества воды дома, я с удивлением обнаружила, что у меня течет французская марка воды «Vittel». Значит, заводской фильтр в водопроводной системе отличный.
Сразу оговорюсь, что к кассетным фильтрам отношусь негативно, так как вижу в них лишь маркетинг, а не пользу для здоровья. Если уж очищать, то правильными фильтрами с проверкой качества воды на выходе.
Я за Байкал
Я не про воду из озера, а про нашего производителя бутилированной воды. И это не реклама, просто вкусная и по-настоящему полезная вода. Мною проверена во всех магазинах с разных бутылей. «Байкал» везде одинаково хорош. Аналог для кулеров - «Зарница».
И очень прошу вас: обращайте внимание на воду для питья. Это действительно очень важно, придавайте воде большой смысл ❤️
#вода #вода в доме #вода для здоровья #питьевая вода #байкал
