Привет, друзья!
С утра решила сходить за молоком для утренней каши. Но купила ещё кое-какого товару)
Вроде бы ничего особенного не покупала, но потратила почти 500 рублей. Молоко и геркулес-понятно. Горох давно хотела купить и сварить гороховый суп-как раз на обед его и сварю.
Курица не дорогая - 1 кг по 153 рубля, я купила 1 кг 680 гр на 257 рублей. Считаю, что это совсем не дорого.
Курицу я разделала.
Получилось на 3 супа-хребет я делю на 2 части и ешё на суп киль из-под грудки пойдёт.
Грудку я делю на 2 части, каждую я обсыпала цветами бархатцев с дачи и слегка посолила. Далее завернула в фольгу и отправила в морозилку.Отлично запекать такую грудку в духовке и потом использовать или в салат или просто на бутерброд.
На ужин поставила в духовку рис с бёдрышками.
Рис промыла,посыпала паприкой и слегка посолила. Посыпала различными травами с дачи, положила 2 куриных бёдрышка и налила воды. Сверху на курицу я положила немного маринованных помидор (мякоти) и сверху закрыла фольгой. В духовке буду держать минут 20. Всё отлично приготовится-я уверена, тк как готовлю не первый раз так.
Ещё крылья замариновала с томатной пастой и добавила ещё заливку из-под маринованных помидор. Убрала в холодильник настаиваться-думаю завтра запеку.
Вот. Так разделала курицу. Осталось ещё 2 ножки, я их убрала в морозилку.Потом запеку или ещё что-то придумаю. И Остались 2 маленьких кусочка от грудки-всегда есть такие кусочки на внутренней её части. Их я откладываю, потом можно сварить чуток куриного бульона или супчика.
Итак, сколько блюд получится из одной курицы в этот раз у меня?
Первое блюдо -3
Рис с бёдрами-1
Крылышки-1
Что-то с голяшками сготовлю -1
Куриная грудка (запеку) -2
Кусочки от грудки (средняя часть)-1
________________________
9 блюд по 28 рублей 50 копеек в среднем, а всего на 257 рублей.
И это при том, что каждое блюдо у меня идёт на двоих человек, ну иногда и Бабай к нам может также присуседиться.
Ещё осталась куриная шкурка для Бабая (отвариваю в нескольких водах) ему на пару раз.
Ещё я купила геркулес. Недорого и полезно, я считаю. 22,30 за 400 гр.
Горох- 40 рублей за 800 гр.
Вот такие у меня были покупки сегодня.
А вот и чек.
А потом я приготовила завткак-вот фото. Что готовила-покажу потом, там всё просто.
А вот и видео нашего завтрака-смотрите пожалуйста, при желании.
Большое спасибо, что зашли на ❤️мой канал❤️
👍❤️❤️❤️
