Сытный завтрак 🌮 #Завтрак #Обед #Меню Внизу калорийность) Буду рада вашим Фотоозывам и выложу новые рецепты ПП🌼
Ингредиенты: 🌮Лаваш/Тортилья, 🍅Помидора черри, Йогурт (Teos), 🥬Лист пекинской капусты, 🥒 Огурца, 🥑 Среднего авокадо, Творожный сыр, 🍣Форель слабосоленая
Способ приготовления:
Распределяем творожный сыр, сверху выкладываем помидоры и авокадо.
Далее добавляем форель (либо другую рыбу) и листья капусты.
Сверху немного смазываем йогуртом. Готово🌮. Приятного аппетита. 🌼
Примерно= 325 калорий
